Cum să fii alături de un prieten în doliu când ești departe

Cel mai apăsător sentiment când moare tatăl unui prieten bun și tu ești în altă țară este neputința. Nu poți îmbrățișa, nu poți merge la înmormântare, nu poți duce o oală de mâncare. Dar poți fi alături și de la distanță, și se simte.

Primul mesaj

Nu-l amâna doar pentru că nu știi ce să spui. Simplu și sincer: „Abia am aflat. Îmi pare nespus de rău de tatăl tău. Sunt aici, la orice oră”. Și încă ceva: nu-l obliga să răspundă. Adaugă un „nu trebuie să-mi răspunzi” și i-ai luat o piatră de pe suflet.

Gesturi care trec peste distanță

• Fii prezent la rămas-bunul virtual. Dacă există un memorial online, lasă-ți condoleanțele și aprinde o lumânare: prietenul tău îți va vedea numele printre cei care îi sunt alături, iar asta înseamnă exact a fi prezent.
• Trimite ceva palpabil: flori la capelă, mâncare acasă în acea săptămână, o scrisoare pe hârtie după aceea.
• Un telefon scurt și des bate un telefon lung și unic. „Cinci minute să aflu ce mai faci” este un dar care se poate repeta.
• Ține minte datele. Notează-ți comemorarea. Anul următor, când toți vor fi uitat, mesajul tău va spune: eu nu.

Ce nu ajută

• Să dispari de rușine că ai întârziat. Târziu e mai bine decât niciodată, întotdeauna.
• Să transformi conversația în propria ta durere. Tu însoțești; doliul este al lui.
• Să promiți vizite imposibile. Mai bine un gest real azi decât un plan mare care nu se împlinește.

Când vei putea merge

Dacă mai târziu îi vizitezi orașul, propune-i să mergeți împreună la cimitir sau pur și simplu să vorbiți despre cel plecat. La luni distanță, când nimeni nu-l mai pomenește, faptul că cineva întreabă de el este cel mai mare dar dintre toate.