Kā atbalstīt sērojošu draugu, kad esat tālu

Vissliktākā sajūta, kad nomirst laba drauga tēvs, bet jūs esat citā valstī, ir bezspēcība. Nevar apskaut, nevar aiziet uz bērēm, nevar aiznest ēdienu. Taču atbalstīt no attāluma ir iespējams — un tas ir jūtams.

Pirmā ziņa

Neatlieciet to tāpēc, ka nezināt, ko teikt. Vienkārši un sirsnīgi: „Nupat uzzināju. Man ļoti sāp par tavu tēti. Esmu šeit — jebkurā stundā.” Un vēl kas: neuzlieciet pienākumu atbildēt. Pievienojiet „nav jāatbild”, un būsiet noņēmis vienu smagumu.

Žesti, kas šķērso attālumu

• Piedalīties virtuālajās atvadās. Ja ir piemiņas lapa tiešsaistē, atstājiet līdzjūtību un aizdedziet svecīti: draugs redzēs jūsu vārdu starp tiem, kas ir klāt, un tieši tas nozīmē būt klātesošam.
• Nosūtīt ko taustāmu: ziedus uz atvadu vietu, ēdiena piegādi tajā nedēļā, papīra vēstuli vēlāk.
• Īss un biežs zvans uzvar garu un vienreizēju. „Piecas minūtes, lai uzzinātu, kā tev iet” ir atkārtojama dāvana.
• Atcerēties datumus. Pierakstiet gadadienu. Pēc gada, kad visi būs aizmirsuši, jūsu ziņa pateiks: es ne.

Kas nepalīdz

• Pazust aiz kauna, ka nokavēts. Vēlu vienmēr ir labāk nekā nekad.
• Pārvērst sarunu par savām bēdām. Jūs esat atbalsts; sēras ir viņa.
• Solīt neiespējamus ciemus. Labāk reāls žests šodien nekā liels plāns, kas nepienāk.

Kad varēsiet aizbraukt

Ja vēlāk viesojaties viņa pilsētā, piedāvājiet kopā aiziet uz kapsētu vai vienkārši parunāt par aizgājēju. Pēc mēnešiem, kad viņu vairs neviens nepiemin, tas, ka kāds par viņu pajautā, ir vislielākā dāvana no visām.