← Natrag na blog

Pisma onima koji su otišli: pisati da bismo zacijelili

Ima razgovora koji su ostali na pola. Pisati onome tko je otišao priznat je i jednostavan način da ih nastavimo, i da olakšamo ono što tišti.

Zašto djeluje

Žalovanje zapinje na neizrečenom: hvala koje nije stiglo, oprost koji je ostao visjeti, vijest koja se više nije mogla ispričati. Pišući, mozak slaže stvari i daje riječi rasplinutoj boli, a rasplinuto, jednom imenovano, manje pritišće. Nije čarolija: to je ono što psihologija zove ekspresivnim pisanjem, s desetljećima dokaza iza sebe.

Kako početi

  • Bez pravila. Ne postoji ispravna duljina ni traženi stil. Može biti jedan redak: „Danas sam skuhala tvoju sarmu i nije mi uspjela. Nedostaješ mi.”
  • Ispričajte im svoj dan. Svakodnevno liječi više od uzvišenog.
  • Recite ono što je ostalo. Ako je zapelo neko hvala ili oprosti, napišite ga makar olovka drhtala. Pogotovo ako drhti.
  • Ne ispravljajte ga. To nije književnost; to je razgovor.

Što učiniti s pismima

Svatko pronađe svoj način: čuvati ih u kutiji, spaliti ih kao ritual predaje, čitati ih na godišnjicu. Mnoge obitelji neka objave na spomen-stranici, gdje postaju nešto više: drugi ih čitaju, prepoznaju se u njima i odgovaraju vlastitim uspomenama. Podijeljena bol se preobražava.

Ako riječi ne izlaze

Počnite od fotografije: odaberite njihovu sliku i napišite samo ono što vidite i čega se sjećate s tog dana. Konkretno sjećanje otključava ono što opća tuga drži zatvorenim.

Pisanje ne skraćuje žalovanje, ali ga prati. A tko piše, otkrije nešto važno: razgovor s onima koje volimo ne završava; mijenja oblik.

Izrada osmrtnice traje nekoliko minuta, a ostaje objavljena zauvijek. Izradi osmrtnicu

Moglo bi vam pomoći